早间节目(00:00 ~ 09:00)白天节目(09:00 ~ 18:00)晚间节目(18:00 ~ 24:00)
  • 00:00发现新上海6(上)
    00:30发现新上海6(下)
    01:00创意北欧厨房(3)
    01:21创意北欧厨房(4)
    01:43四季上海
    02:01大上海(1):上海的开埠
    02:58漫步中国:发现新上海3-奇幻之旅
    03:28漫步中国:发现新上海3-创智之旅
    03:59创意北欧厨房(5)
    04:21创意北欧厨房(6)
    04:42玩美民宿(6):临安云相见
    04:55闲着:名厨本帮馆
    04:58大上海(2):中国工业的发轫
    05:57闲着:荠菜汤圆
    06:01漫步中国:发现新上海4-潮乐之城
    06:31漫步中国:发现新上海4-美食之趣
    07:02小空间大改造(2)
    07:46玩美民宿(7):初忆小院
    07:59闲着:我是拳王
    08:02大上海(3):东西汇流
  • 09:02漫步中国:发现新上海4-旅家之选
    09:32漫步中国:发现新上海4-尚新之城
    10:02小空间大改造(3)
    10:46玩美民宿(8):上海凡响
    10:58闲着:甜品冠军
    11:01大上海(4):红色革命的策源地
    12:02漫步中国:发现新上海5-浦江之滨
    12:32漫步中国:发现新上海5-读懂建筑
    13:02报告狗班长(29)
    13:46玩美民宿(9):东岩民宿
    13:59闲着:七宝茶馆
    14:02大上海(5):生死抗争
    15:02漫步中国:发现新上海5-客宿沪郊
    15:32漫步中国:发现新上海5-上海礼物
    16:02报告狗班长(30)
    16:46玩美民宿(10):觅源民宿
    16:59闲着:日式家庭料理
    17:02大上海(6):人民的上海
  • 18:04发现新上海6(上)
    18:34发现新上海6(下)
    19:04创意北欧厨房(7)
    19:26创意北欧厨房(8)
    19:47玩美民宿(1):驻85
    19:58闲着:东方司宴
    20:01大上海(7):艰难起飞
    20:57闲着:煲王之王
    21:01漫步中国:大黄山(1)-人间仙境
    21:48泰晤士小镇:创意泰晤士
    21:52闲着:裁缝铺
    21:55闲着:上海冷面
    21:58创意北欧厨房(7)
    22:20创意北欧厨房(8)
    22:41玩美民宿(1):驻85
    22:53闲着:东方司宴
    22:56大上海(7):艰难起飞
    23:51闲着:煲王之王
    23:55自然之旅欣赏
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